22o
Очень полезная встреча состоялась 15 мая в Администрации округа. В малом зале собрались предприниматели на бесплатный практикум на тему «Выгорание предпринимателей», организованный местным отделением «Опоры России» при поддержке Курганского регионального отделения и Администрации округа.
Собравшихся поприветствовала председатель Комитета по развитию женского предпринимательства Курганского регионального отделения «Опоры России» Оксана Кострова, отметив, что такие встречи — важная форма поддержки и объединения активных бизнесменов округа. Это не только возможность научиться чему-то новому, но и просто встретиться, пообщаться, обсудить общие вопросы представителям разных направлений бизнеса.
Спикер - психолог из Кургана Татьяна Федосимова, руководитель центра «Феникс», объяснила, почему предприниматели выгорают чаще других. А также рассказала, как распознать первые признаки и не допустить кризиса.
Как поделилась председатель местного отделения "Опоры России" Светлана. Барышникова, на практикуме разобрали первые звоночки выгорания: когда раздражает то, что раньше радовало, когда силы заканчиваются к обеду. Узнали конкретные приёмы: как делегировать без страха, планировать без паники и находить время на себя. Особенно ценно, что советы работают не только в бизнесе, но и в семье, в отношениях с близкими. Ведь если «нет ресурса» – страдает всё.
Следующую полезную встречу местное отделение «Опоры России» планируют провести на тему развития своих групп в социальных сетях.
Подготовила
Наталья Кочарина.
Комментарии