День рождения на все сто!

Как лучше всего отметить первый день рождения спортивного объединения? Конечно же, выйти на старт и пробежать стометровку. Так решили и так сделали участники бегового клуба «СОТкА».

В минувшие выходные, в преддверии праздничной даты, на стадионе «Молодёжный» прошли соревнования на дистанцию 100 метров под названием «На старт!». А так как на день рождения принято приглашать гостей, соревнования решили сделать открытыми: принять участие в забеге могли все желающие. С огромной радостью к участникам клуба в этот день присоединились воспитанники разных отделений Детской юношеской спортивной школы, их родители, любители бега и другие жители города.
Тем более, что и погода в этот воскресный день была самой что ни на есть подходящей для того, чтобы провести выходной активно на свежем воздухе.
Забеги в категориях «Любители» и «Мастера дистанции» проходили по разным возрастным группам. Победители и призёры получили грамоты и медали от клуба «СОТкА». А в «Народном старте» медали финишёра достались всем, кто преодолел дистанцию, ведь здесь главная победа - над собой.
- Результаты каждого участника войдут в рейтинг клуба. Поэтому каждый старт важен, каждая секунда имеет значение, - пояснила В. Э. Кознова, руководитель клуба. – Ко дню рождения клуба мы запустили челлендж «СОТкА. 100 км», участие в котором могли принять все желающие. На следующей нашей тренировке будут подведены итоги. Победителем в мужской группе стал Антон Битков, пробежавший 100 километров за 7 дней. А среди девушек первое место у Анастасии Ботаговой из Кургана. Она преодолела дистанцию на велосипеде. Во время нашего челленджа Андрей Иванов не только преодолел дистанцию в 100 километров, заняв третье место, но и сделал неожиданный финишный рывок, пробежав свой первый марафон - 42,2 километра. Челендж продлится до 24 октября, так что у нас ещё есть те, кто на пути к цели.
К примеру, Юлия Воробьева, участница клуба «СОТкА», завершила участие в челлендже на неделю раньше. Она рассказала нам, что дают ей тренировки, чего она достигла за этот год:
- С клубом «СОТкА» я почти с самого начала. Мне нравится, что здесь нет ограничений по уровню физической подготовки. Каждый занимается в своём темпе. Кто-то вообще начинает с ходьбы, потом начинает бегать, постепенно добавляя нагрузку. Участие бесплатное. Тренировки по большей части тематические, у нас нет рутины. После каждой пробежки мы проводим заминку, выполняем упражнения. И вот так я втянулась настолько, что даже в отпуске каждое утро у меня начиналось с пробежки, которая заряжала бодростью и энергией на целый день. В школе, ещё в начальных классах, я увлекалась лыжами, и в основном участвовала в спринтерских забегах. А сейчас выяснилось, что я могу комфортно для себя пробегать и большие дистанции. В «Забеге России», приуроченном ко Дню России, на дистанции в 12 километров я прибежала третьей. А совсем недавно я преодолела дистанцию 16 километров!
Личный рекорд в этой стометровке ещё у одной участницы клуба Ольги Афонасьевой. Как сказал её сын, учитель физкультуры Иван Афонасьев, она выполнила третий юношеский разряд, пробежав 100 метров за 16,67 секунд. Для сравнения: в прошлом году она эту же дистанцию преодолела за 20,89 секунд. Всё это благодаря упорству и дисциплинированности женщины. Посещать клуб она стала с самого открытия и без уважительной причины не пропустила ни одной тренировки.
- Я и раньше устраивала пробежки, выполняла упражнения, но заниматься спортом в компании единомышленников гораздо интереснее. Занятия стали регулярными, и результат не заставил себя долго ждать. Если год назад на тренировках пробегала только 2-3 круга, теперь с лёгкостью - 2-3 километра. За год я приняла участие во многих спортивных соревнованиях, в том числе в Челябинском марафоне и Кроссе нации в г. Курган, - поделилась Ольга. – Ещё мне очень нравится, что на тренировках царит доброжелательная и непринужденная атмосфера, занимаются люди разных возрастов.
Напоминаем, что беговой клуб «СОТкА» открыт для всех желающих. Присоединиться к активному движению можно, придя на любую из тренировок, которые проходят по воскресеньям.

КСТАТИ
26 октября клуб «СОТкА» отметит свой день рождения. Год назад небольшая группа единомышленников начали проводить совместные беговые тренировки. Сегодня в его рядах уже 200 любителей спорта. На протяжении года члены клуба активно принимали участие в различных соревнованиях, а также неоднократно выступали организаторами спортивных мероприятий.